Polyphénols

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Nom de la substance

Polyphénols

Famille moléculaire

  • Composés phénoliques composés de l’enchaînement (polymérisation) de noyaux phénoliques (phénol = molécule cyclique comportant 6 atomes de carbone).
    • La synthèse du noyau aromatique phénolique ne s’effectue que dans les végétaux et les micro-organismes.

Source végétale

  • Quasiment toutes les plantes médicinales, les fruits et les légumes
    • Présents dans les tissus épidermiques des végétaux, ils possèdent un rôle de défense vis-à-vis des agressions environnementales, principalement les ultraviolets

Propriétés

  • Fixation sur les membranes biologiques
  • Protection cardiovasculaire : flavonols, anthocyanidines, proanthocyanidines, flavones, flavanones, isoflavones, flavan-3-ols, réduisent l’inflammation vasculaire et l’oxydation des LDL, inhibent l’activité de métalloprotéinases, inhibent l’enzyme de conversion de conversion de l’angiotensine, diminuent la pression artérielle et la dysfonction endothéliale [1]
  • Protection vis-à-vis du cancer et de diverses maladies chroniques [2]
  • Antioxydants par piégeage des radicaux libres [3]
  • Anti-inflammatoires
  • Facteurs de protection membranaire, protection vasculaire (améliorent le fonctionnement de l’endothélium vasculaire), protection cellulaire
  • Réduisent la prolifération cellulaire, prévention des cancers (prévention du stress oxydant, inhibition du métabolisme de l'acide arachidonique et des réactions inflammatoires associées, inhibition de la protéine kinase C et de la prolifération cellulaire, induction de l'apoptose, inhibition de l'angiogenèse)
  • Prévention des événements cardio-vasculaires, hypolipidémiants (augmentation de la capacité antioxydante du plasma en post-prandial), préviennent l'oxydation des lipoprotéines de faible densité (LDL = Low Density Lipoproteins)
  • Effets protecteurs contre les maladies hormono-dépendantes telle que l’ostéoporose [4]
    • Voir aussi l'étude NutriNet-Santé [5]

Effet thérapeutique

  • Prévention cardio-vasculaire
  • Prévention vis-à-vis du cancer
  • Prévention vis-à-vis de l'obésité
  • Prévention anti-oxydante
  • Neuroprotection [6]

Effets indésirables

  • Possibles interactions avec les cytochromes P450 [7], [8]

Bibliographie

  1. Helmut M. Hügel, Neale Jackson, Brian May, Anthony L. Zhang, Charlie C. Xue. Polyphenol protection and treatment of hypertension. Phytomedicine, January 2016. doi:10.1016/j.phymed.2015.12.012 [1]
  2. Daniele Del Rio, Ana Rodriguez-Mateos, Jeremy P.E. Spencer, Massimiliano Tognolini, Gina Borges, Alan Crozier. Dietary (Poly)phenolics in Human Health: Structures, Bioavailability, and Evidence of Protective Effects Against Chronic Diseases. Antioxid Redox Signal. 2013 May 10; 18(14): 1818–1892. PMCID: PMC3619154 texte intégral
  3. Marja P. Kähkönen, Anu I. Hopia, Heikki J. Vuorela, Jussi-Pekka Rauha, Kalevi Pihlaja, Tytti S. Kujala, and Marina Heinonen. Antioxidant Activity of Plant Extracts Containing Phenolic Compounds. Journal of Agricultural and Food Chemistry 1999 47 (10), pp 3954–3962
  4. Les polyphénols des fruits et légumes : un atout pour vieillir en bonne santé. Dossier de presse APRIFEL, 20 Novembre 2003 [2]
  5. NutriNet-Santé. [3]
  6. Bhullar KS, Rupasinghe HPV. Polyphenols: Multipotent Therapeutic Agents in Neurodegenerative Diseases. Oxidative Medicine and Cellular Longevity. 2013;2013:891748. doi:10.1155/2013/891748. texte intégral
  7. Basheer, L., & Kerem, Z. (2015). Interactions between CYP3A4 and Dietary Polyphenols. Oxidative Medicine and Cellular Longevity, 2015, 854015. http://doi.org/10.1155/2015/854015
  8. Yuka Kimura, Hideyuki Ito, , Ryoko Ohnishi, Tsutomu Hatano. Inhibitory effects of polyphenols on human cytochrome P450 3A4 and 2C9 activity. Food and Chemical Toxicology, Volume 48, Issue 1, January 2010, Pages 429–435
  • David J. A. Jenkins; Julia M. W. Wong; Cyril W. C. Kendall; Amin Esfahani; Vivian W. Y. Ng; Tracy C. K. Leong; Dorothea A. Faulkner; Ed Vidgen; Kathryn A. Greaves; Gregory Paul; William Singer. The Effect of a Plant-Based Low-Carbohydrate ("Eco-Atkins") Diet on Body Weight and Blood Lipid Concentrations in Hyperlipidemic Subjects. Arch Intern Med. 2009;169(11):1046-1054. [4]
  • Ilja CW Arts, Peter CH Hollman. Polyphenols and disease risk in epidemiologic studies. The American Journal of Clinical Nutrition, vol. 81, 2005. [5]