Spermidine
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Nom de la substance
Spermidine
Famille moléculaire
Source végétale
- Soja, pois, poires, germe de blé, champignons, noix, épinards, lentilles, brocolis, choux-fleurs, fromages bleus, fromages vieux et fermentés
Propriétés
- Retarde le vieillissement et protège contre les maladies associées à l'âge, en mimant les effets de la restriction calorique [1]
- Cardioprotecteur [2], [3]
- La supplémentation en spermidine permet de protéger la fonction cardiaque et de prolonger la durée de vie chez la souris et chez l'homme [4]
- Neuroprotecteur, effets bénéfiques possibles sur la mémoire verbale et l'inflammation qui doivent être validés dans d’autres études [5]
- Stimule l'immunosurveillance anticancéreuse dans les modèles murins
- Propriétés anti-inflammatoires
- Préserve la fonction mitochondriale, sénolytique (élimination sélective des cellules sénescentes), prévient la sénescence des cellules souches [6]
- Une étude de cohorte prospective montre que la consommation alimentaire de spermidine est associée à une augmentation de la survie chez l’homme [7]
Effet thérapeutique
Effets indésirables
Bibliographie
- ↑ Jacquier EF, Kassis A, Marcu D, Contractor N, Hong J, Hu C, Kuehn M, Lenderink C, Rajgopal A. Phytonutrients in the promotion of healthspan: a new perspective. Front Nutr. 2024 Jul 12;11:1409339. doi: 10.3389/fnut.2024.1409339. PMID 39070259; PMCID: PMC11272662.
- ↑ Gostner JM, Fuchs D. Cardioprotective effect of polyamine spermidine. Am J Clin Nutr. 2019 Jan 1;109(1):218. doi: 10.1093/ajcn/nqy221. PMID 30576404
- ↑ Eisenberg T, Abdellatif M, Schroeder S, Primessnig U, Stekovic S, Pendl T, Harger A, Schipke J, Zimmermann A, Schmidt A, Tong M, Ruckenstuhl C, Dammbrueck C, Gross AS, Herbst V, Magnes C, Trausinger G, Narath S, Meinitzer A, Hu Z, Kirsch A, Eller K, Carmona-Gutierrez D, Büttner S, Pietrocola F, Knittelfelder O, Schrepfer E, Rockenfeller P, Simonini C, Rahn A, Horsch M, Moreth K, Beckers J, Fuchs H, Gailus-Durner V, Neff F, Janik D, Rathkolb B, Rozman J, de Angelis MH, Moustafa T, Haemmerle G, Mayr M, Willeit P, von Frieling-Salewsky M, Pieske B, Scorrano L, Pieber T, Pechlaner R, Willeit J, Sigrist SJ, Linke WA, Mühlfeld C, Sadoshima J, Dengjel J, Kiechl S, Kroemer G, Sedej S, Madeo F. Cardioprotection and lifespan extension by the natural polyamine spermidine. Nat Med. 2016 Dec;22(12):1428-1438. doi: 10.1038/nm.4222. Epub 2016 Nov 14. PMID 27841876; PMCID: PMC5806691.
- ↑ Nilsson BO, Persson L. Beneficial effects of spermidine on cardiovascular health and longevity suggest a cell type-specific import of polyamines by cardiomyocytes. Biochem Soc Trans. 2019 Feb 28;47(1):265-272. doi: 10.1042/BST20180622. Epub 2018 Dec 21. PMID 30578348.
- ↑ Schwarz C, Benson GS, Horn N, Wurdack K, Grittner U, Schilling R, Märschenz S, Köbe T, Hofer SJ, Magnes C, Stekovic S, Eisenberg T, Sigrist SJ, Schmitz D, Wirth M, Madeo F, Flöel A. Effects of Spermidine Supplementation on Cognition and Biomarkers in Older Adults With Subjective Cognitive Decline: A Randomized Clinical Trial. JAMA Netw Open. 2022 May 2;5(5):e2213875. doi: 10.1001/jamanetworkopen.2022.13875. PMID 35616942; PMCID: PMC9136623.
- ↑ Madeo F, Eisenberg T, Pietrocola F, Kroemer G. Spermidine in health and disease. Science. 2018 Jan 26;359(6374):eaan2788. doi: 10.1126/science.aan2788. PMID 29371440.
- ↑ Kiechl S, Pechlaner R, Willeit P, Notdurfter M, Paulweber B, Willeit K, Werner P, Ruckenstuhl C, Iglseder B, Weger S, Mairhofer B, Gartner M, Kedenko L, Chmelikova M, Stekovic S, Stuppner H, Oberhollenzer F, Kroemer G, Mayr M, Eisenberg T, Tilg H, Madeo F, Willeit J. Higher spermidine intake is linked to lower mortality: a prospective population-based study. Am J Clin Nutr. 2018 Aug 1;108(2):371-380. doi: 10.1093/ajcn/nqy102. PMID 29955838.