Crocétine

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Nom de la substance

Crocétine

Famille moléculaire

  • Pigment caroténoïde
    • Caroténoïde diacide carboxylique, la crocétine est le corps central de la crocine
    • Elle forme des cristaux rouge brique

Source végétale

Propriétés

  • Antioxydant
  • Antidépresseur
  • Améliore la qualité du sommeil [1], contribue au maintien du sommeil, améliore sa qualité subjective [2]
  • Agent de chimio-prévention des cancers (voir bibliographie à crocine)

Effet thérapeutique

Effets indésirables

Bibliographie

  1. Kuratsune H, Umigai N, Takeno R, Kajimoto Y, Nakano T. Effect of crocetin from Gardenia jasminoides Ellis on sleep: a pilot study. Phytomedicine. 2010 Sep;17(11):840-3. doi: 10.1016/j.phymed.2010.03.025. PMID 20537515.
  2. Umigai N, Takeda R, Mori A. Effect of crocetin on quality of sleep: A randomized, double-blind, placebo-controlled, crossover study. Complement Ther Med. 2018 Dec;41:47-51. doi: 10.1016/j.ctim.2018.09.003. Epub 2018 Sep 8. PMID: 30477864.