Sapin baumier

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Nom de la plante

Sapin baumier

Dénomination latine internationale

Abies balsamea (L.) Mill.

Famille botanique

Pinaceae

Description et habitat

  • Espèce de sapin originaire d'Amérique du Nord (Québec) de forme globalement pyramidale qui préfère un sol constamment humide, dont la durée de vie peut atteindre 150 ans
  • Il atteint 15 à 20 mètres de hauteur, cônes de 5 à 10 centimètres se dressés verticalement sur les rameaux, aiguilles plates, odorantes, avec deux raies blanches en dessous. Les rameaux à l'ombre portent leur aiguilles sur deux rangées horizontales alors que ceux exposés au soleil en ont sur tout le tour de la tige
  • L'écorce porte des vésicules contenant de la résine, dont on tire la gomme de sapin ou baume du Canada

Histoire et tradition

  • Le baume du Canada, appelé aussi térébenthine du Canada (Terebenthina canadensis) ou gomme de sapin, est une résine visqueuse, collante et incolore (parfois jaunâtre) après évaporation des huiles essentielles
  • Les Amérindiens utilisaient la gomme de sapin comme remède contre la grippe, le scorbut, les blessures, et pour sceller leurs canots d'écorce
  • Grâce à sa grande qualité de transparence et à son indice de réfraction (1,55) proche de celui du verre, ce baume est surtout utilisé en optique pour accoler des objets de verre (lentilles optiques de précision) et pour fabriquer des lamelles de microscope
  • Au Québec, la récolte artisanale de la gomme de sapin fait encore l'objet d'un commerce saisonnier

Parties utilisées

  • Résine, huile essentielle distillée des aiguilles

Formes galéniques disponibles

Dosages usuels

Composition

Composants principaux de la plante

Composants principaux des bourgeons ou jeunes pousses

Composants principaux de l'huile essentielle

Propriétés

Propriétés de la plante

Propriétés du bourgeon

Propriétés de l'huile essentielle

  • Balsamique, antiseptique et antispasmodique respiratoire
  • Anti-inflammatoire
  • Antalgique par voie locale, rubéfiante
  • Tonique et stimulante générale
  • Antioxydante
  • Antitumorale [1]

Indications

Indications de la plante entière (phytothérapie)

Indications du bourgeon (gemmothérapie)

Indications spécifiques de l'huile essentielle (aromathérapie)

  • Rhumes et catarrhes bronchiques, asthme, toux (massages, diffusion atmosphérique)
  • Rhumatismes froids, arthrose, crampes et contractures musculaires (voie locale)
  • Asthénie physique et générale

Mode d'action connu ou présumé

Formulations usuelles

Réglementation

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

  • Éviter pendant les trois premiers mois de grossesse
  • Huile essentielle dermocaustique, à utiliser diluée dans une huile végétale (20 % maximum) ou une crème (10 %)

Références bibliographiques

  1. Legault J, Dahl W, Debiton E, Pichette A, Madelmont JC. Antitumor activity of balsam fir oil: production of reactive oxygen species induced by alpha-humulene as possible mechanism of action. Planta Med. 2003 May;69(5):402-7. PMID 12802719
  • Frère Marie-Victorin. La Flore laurentienne. troisième édition mise à jour. Les Presses de l'Université de Montréal. 1995. [1]
  • Pichette A, Larouche P-L, Lebrun M, Legault J. Composition and antibacterial activity of Abies balsamea essential oil. Phytotherapy Research, 2006, Vol 20 (5), pp 371–373. PMID 16619365