Genévrier commun

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Juniperus communis
Juniperus communis

Nom de la plante

Genévrier commun, Genièvre

Dénomination latine internationale

Juniperus communis L. ssp communis

Famille botanique

Cupressaceae

Description et habitat

  • Arbuste touffu de 1 à 6 m, répandu dans les régions montagneuses, les landes et les clairières de tout l’hémisphère Nord
  • Feuilles très étroites, verticillées par trois, se terminant en pointe acérée
  • Cônes fructifères charnus globuleux, d’abord verts puis noir bleuâtre et recouverts de cire à maturité

Histoire et tradition

  • Jetées dans le feu, les brindilles étaient censées éloigner les mauvais esprits (usage encore attesté dans les monastères de l’Himalaya)
  • On le brûlait aussi pour éloigner la peste

Parties utilisées

Cônes fructifères ou “baies de Genièvre”, huile essentielle de rameaux et baies

Formes galéniques disponibles

Dosages usuels

Composition

Composants principaux de la plante

Composants principaux des bourgeons ou jeunes pousses

Composants principaux de l'huile essentielle

Propriétés

Propriétés de la plante

  • Tonique, diurétique, antiseptique de l’arbre urinaire
  • Facilite le drainage de l'arbre urinaire, mais à éviter dans les insuffisances rénales
  • Stimule le système digestif, l’estomac, élimine les gaz
  • Antidiabétique [1], par deux modes d’action :
    • Augmentation de la consommation périphérique du glucose
    • Potentialisation de la sécrétion d’insuline induite par le glucose [2]
  • Activité anti-mycobactérienne [3]

Propriétés du bourgeon

  • Activité hépatotrope, régénérateur hépato-cellulaire [4]
  • Détoxicant, anti-inflammatoire
  • Inhibe la formation de lithiases rénales (anti-lithiasique), protecteur rénal, stimulation du drainage rénal
  • Arbre résistant au froid et à la chaleur il est indifférent à la nature du sol. Il fait partie de la végétation mésoxérophile des pelouses et des landes pour faire partir des plantes du prébois xérophile calcicole

Propriétés de l'huile essentielle

  • Anti-inflammatoire et antalgique [5], anti-inflammatoire par voie topique [6]
  • Anti-putride de l’intestin dans les colites (relation intestin - voies urinaires)
  • Inhibition de la glycation des protéines, implication dans la prévention des complications du diabète [7]
  • Activité antioxydante et sur l‘acétylcholinestérase, par inhalation, potentialités dans la maladie d’ Alzheimer [8]
  • Activité antioxydante et anti-hypercholestérolémiante, potentialités dans la prévention de l'athérosclérose [9]
  • Draine le tissu sous-cutané
  • Inhibe Mycobacterium tuberculosis [10]
  • L'HE de Juniperus procera est répulsive vis-à-vis de parasites (tique Rhipicephalus appendiculatus) [11]

Indications

Indications de la plante entière (phytothérapie)

  • Arthrose et maladies rhumatismales, arthrite chronique, goutte
  • Diabète, hyperglycémies

Indications du bourgeon (gemmothérapie)

  • Hypercholestérolémie, hyperuricémie, hypertension artérielle, réduction du risque d‘artériosclérose
  • Pour Pol Henry : insuffisance hépato cellulaire, hépatite chronique persistante, hépatite médicamenteuse et toxique
  • Cirrhose alcoolique hypertrophique
  • Hypertension portale
  • Varices oesophagiennes et gastriques
  • Ascite débutante
  • Pyélonéphrite chronique
    • Alterné avec Calluna vulgaris, lithiase rénale calcique (oxalatique)
    • Alterné avec Berberis 3 x , colique hépatique récidivante

Remèdes complémentaires :

Indications spécifiques de l'huile essentielle (aromathérapie)

  • Usage externe de l’huile essentielle : névralgies et douleurs rhumatismales
  • Antalgique dans les névrites, sciatiques, arthrites
  • Cellulite (?)

Mode d'action connu ou présumé

  • Mode d’action antidiabétique :
    • Augmentation de la consommation périphérique du glucose
    • Potentialisation de la sécrétion d’insuline induite par le glucose
  • Le delta-3-carène d’une espèce voisine, Juniperus turbinata possède un spectre d’activité puissant vis-à-vis des fongi

Formulations usuelles

Réglementation

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

  • Éviter en cas de grossesse, de règles abondantes, d’insuffisance rénale
  • Attention : risque d’albuminurie en cures trop prolongées

Références bibliographiques

  1. Swanston-Flatt SK, Day C, Bailey CJ, Flatt PR. Traditional plant treatments for diabetes. Studies in normal and streptozotocin diabetic mice. Diabetologia. 1990 Aug;33(8):462-4. PMID 2210118
  2. Sanchez de Medina F, Gamez MJ, Jimenez I, Jimenez J, Osuna JI, Zarzuelo A. Hypoglycemic activity of juniper "berries". Planta Med. 1994 Jun;60(3):197-200. PMID 8073081
  3. Gordien AY, Gray AI, Franzblau SG, Seidel V. Antimycobacterial terpenoids from Juniperus communis L. (Cuppressaceae). J Ethnopharmacol. 2009 Dec 10;126(3):500-5. PMID 19755141
  4. Henry Pol. Gemmothérapie, thérapeutique par les extraits embryonnaires végétaux. Edition à compte d’auteur. Bruxelles, 1982.
  5. Akkol EK, Güvenç A, Yesilada E. A comparative study on the antinociceptive and anti-inflammatory activities of five Juniperus taxa. J Ethnopharmacol. 2009 Sep 7;125(2):330-6. PMID 19505566
  6. Komeh-Nkrumah SA, Nanjundaiah SM, Rajaiah R, Yu H, Moudgil KD. Topical dermal application of essential oils attenuates the severity of adjuvant arthritis in Lewis rats. Phytotherapy Research. 2012;26(1):54-59. doi:10.1002/ptr.3509. texte intégral
  7. Asgary S, Naderi GA, Shams Ardekani MR, Sahebkar A, Airin A, Aslani S, Kasher T, Emami SA. Inhibition of protein glycation by essential oils of branchlets and fruits of Juniperus communis subsp. hemisphaerica. Res Pharm Sci. 2014 May-Jun;9(3):179-85. PMID 25657787
  8. Cioanca O, Hancianu M, Mihasan M, Hritcu L. Anti-acetylcholinesterase and Antioxidant Activities of Inhaled Juniper Oil on Amyloid Beta (1-42)-Induced Oxidative Stress in the Rat Hippocampus. Neurochem Res. 2015 Mar 6. PMID 25743585
  9. Gumral N, Kumbul DD, Aylak F, Saygin M, Savik E. Juniperus communis Linn oil decreases oxidative stress and increases antioxidant enzymes in the heart of rats administered a diet rich in cholesterol. Toxicol Ind Health. 2015 Jan;31(1):85-91. doi: 10.1177/0748233712469995. PMID 23293127
  10. Cosentino S, Barra A, Pisano B, Cabizza M, Pirisi FM, Palmas F. Composition and antimicrobial properties of Sardinian Juniperus essential oils against foodborne pathogens and spoilage microorganisms. J Food Prot. 2003 Jul;66(7):1288-91.
  11. Wanzala W, Hassanali A, Mukabana WR, Takken W. Repellent Activities of Essential Oils of Some Plants Used Traditionally to Control the Brown Ear Tick, Rhipicephalus appendiculatus.J Parasitol Res. 2014;2014:434506. doi: 10.1155/2014/434506. PMID 24693417
  • Final report on the safety assessment of Juniperus communis Extract, Juniperus oxycedrus Extract, Juniperus oxycedrus Tar, Juniperus phoenicea extract, and Juniperus virginiana Extract. Int J Toxicol. 2001;20 Suppl 2:41-56. PMID 11558640
  • Jimenez-Arellanes A, Meckes M, Ramirez R, Torres J, Luna-Herrera J. Activity against multidrug-resistant Mycobacterium tuberculosis in Mexican plants used to treat respiratory diseases. Phytother Res. 2003 Sep;17(8):903-8.
  • Mahfuz Elmastaş, İlhami Gülçin, Şükrü Beydemir, Ö. İrfan Küfrevioğlu, Hassan Y. Aboul‐Enein. A Study on the In Vitro Antioxidant Activity of Juniper (Juniperus communis L.) Fruit Extracts. Analytical Letters, Volume 39, Issue 1, 2006