Lavande vraie
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Nom de la plante
Lavande vraie, Lavande officinale, Garde-robe
Dénomination latine internationale
Lavandula angustifolia Miller = Lavandula vera D.C. = Lavandula officinalis Chaix
Famille botanique
Lamiaceae
Description et habitat
- Sous-arbrisseau vivace des régions méditerranéennes
- Rameaux dressés non ramifiés, feuilles étroites, lancéolées, opposées
- Fleurs situées sur un long pédoncule en verticilles denses, formant un faux épi, d'odeur très agréable
- La Lavande vraie prédomine sur la zone "Banon-Sault-Sédéron"
- Hampes florales plus courtes que celles de la lavande aspic ou lavande sauvage (Lavandula latifolia) qui possède des feuilles plus larges et plus pubescentes
- Le lavandin (Lavandula hybrida = Lavandula x intermedia Emeric ex Loisel) résulte d’hybridations entre les deux espèces Lavandula vera et Lavandula latifolia, son profil aromatique est plus proche de celui de la lavande vraie, mais avec camphre 6-8 %
- On trouve quatre sortes de Lavandin en Provence, le Super, le Grosso, le Sumian, et l'abrial. Le Lavandin trouve son terrain de prédilection sur le plateau de Valensole dans les Alpes-de-Haute-Provence où sa culture est intensive
Histoire et tradition
- Le surnom de garde-robe s'explique par l'usage de placer des sachets de fleurs dans les armoires, pour éloigner les insectes et parfumer le linge
Parties utilisées
- Fleurs et sommités fleuries
- Huile essentielle de fleurs
Formes galéniques disponibles
- Teinture-mère de Lavandula vera sommités fleuries
- Huile essentielle de fleurs
- Tisanes de sommités fleuries
Dosages usuels
Composition
Composants principaux de la plante
- Huile essentielle (1 à 3 %, min. 0,8 %) contenant principalement des monoterpènes
- Tanins (5 - 10 %)
- Dérivés de coumarines
- Flavonoïdes
- Dérivés de l’acide rosmarinique
- Triterpènes
- Phytostérols
Composants principaux des bourgeons ou jeunes pousses
Composants principaux de l'huile essentielle
- Esters : acétate de linalyle (30 - 55 %), acétate de terpényle, acétate de lavandulyle > 0,2 %
- Alcools monoterpéniques : linalol (20 - 35 %), terpinène-1-ol-4 (= terpinène-4-ol), lavandulol
- Béta-ocymène, limonène, 1,8-cinéole, camphre, sesquiterpènes (époxyde de caryophyllène)
Propriétés
Propriétés de la plante
- Sédatif léger, antalgique, anti-inflammatoire, fébrifuge, cholérétique comme beaucoup de Labiées (ou Lamiaceae), spasmolytique (testé sur iléon de cobaye) par action post-synaptique médiée par l’AMP-cyclique
- Carminatif, stomachique, diurétique
- Anxiolytique, le linalol serait le composant principal intervenant dans l'activité [1]
- Le linalol est antalgique (action sur les récepteurs muscariniques, opioïdes et dopaminergiques), anti-inflammatoire (inhibe l'œdème induit par la carragénine), spasmolytique (par action post-synaptique médiée par l’AMP-cyclique), inhibe la libération d’acétylcholine et réduit le temps d’ouverture des canaux ioniques de la jonction neuro-musculaire (blocage des canaux Na+ et/ou Ca ++), anti-oxydant (inhibe la peroxydation lipidique), sédatif même en inhalation [2] [3], hypnotique, anti-convulsivant (par action sur le transport du glutamate), hypothermisant, anesthésique local
- Antimutagène
- Anti-bactérien, antifongique [4]
- Les principes actifs seraient le linalol, l’acétate de linalyle, le terpinène-1-ol et le terpinène-4-ol
- L’huile essentielle est un des fleurons de l'aromathérapie moderne
- Excellente innocuité, tolérance, fiabilité
- Le nombre étendu d'indications traitées par cette huile essentielle la place comme une panacée universelle (“polychreste aromatique”)
Propriétés du bourgeon
Propriétés de l'huile essentielle
- Antibactérienne, efficace sur des staphylocoques résistants (surtout en mélanges avec d'autres chémotypes) [5]
- L'activité anti-infectieuse résulte d'une synergie entre linalol, 1,8-cinéole et hydrocarbures terpéniques [6]
- Antifongique, insecticide
- Antispasmodique, par un mécanisme d'action postsynaptique et non atropine-like [7]
- Effet anxiolytique marqué, sédative, inhibition des courants GABA-induits [8]
- Réduction du stress par diminution du cortisol circulant [9]
- Calmante, anti-convulsivante , hypnotique, augmente la narcose barbiturique chez l’animal, hypothermisante
- Cicatrisante, régénératrice cutanée
- Antalgique, toxicité faible
- Hypotensive
- Parasympatholytique (anticholinergique par inhibition de la cholinestérase) et sympatholytique (hypotensive) pour Lapraz & Duraffourd [11]
- Attention en usage prolongé aux effets gynécomastiants chez le jeune garçon [12]
Indications
Indications de la plante entière (phytothérapie)
- Nervosité, fatigue, troubles du sommeil
- Traitement des plaies par voie externe (alcoolat en frictions)
Indications du bourgeon (gemmothérapie)
Indications spécifiques de l'huile essentielle (aromathérapie)
- Antispasmodique, anesthésiante locale et myorelaxante
- Crampes, contractures et spasmes musculaires
- Stress, anxiété, dépression, agitation, insomnie
- Acné, eczéma, psoriasis, prurit, brûlure, ulcère, plaie, escarre, dermite, couperose
- Rhumatismes
- Hypertension artérielle
- Troubles d'origine nerveuse, asthme, spasmes digestifs, nausées, migraines, extrasystoles
Mode d'action connu ou présumé
- Le linalol est antalgique (action sur les récepteurs muscariniques, opioïdes et dopaminergiques), anti-inflammatoire (inhibe l'œdème induit par la carragénine), spasmolytique (par action post-synaptique médiée par l’AMP-cyclique), inhibe la libération d’acétylcholine et réduit le temps d’ouverture des canaux ioniques de la jonction neuro-musculaire (blocage des canaux Na+ et/ou Ca ++), anti-oxydant (inhibe la peroxydation lipidique), sédatif (même en inhalation), hypnotique, anti-convulsivant (par action sur le transport du glutamate), hypothermisant, anesthésique local, antiviral vis-à-vis des adénovirus
- L’acétate de linalyle (44%) de caractère hydrophile, présente un profil similaire au linalol (31%) et en est synergique, sédatif, anti-inflammatoire, spasmolytique, anti-agrégant plaquettaire
- Sympatholytique
Formulations usuelles
- Crème indiquée dans l'eczéma [13] :
- H.E. Lavande vraie Lavandula angustifolia (plante fleurie) 1 gramme
- H.E. Géranium rosat Pelargonium odorantissimum (sommité fleurie) 0,5 gramme
- T.M. Calendula officinalis 5 ml
- T.M. Plantago major 5 ml
- Excipient glycérides semi-synthétiques qsp 100 grammes de crème hydro-lipidique : deux applications par jour. Pour être sûr(e) de ne pas être allergique à l'un des composants naturels de cette formule, en déposer une petite quantité dans le pli du coude, pendant quelques jours avant de la mettre sur les endroits concernés, si aucune réaction allergique ne s'est manifestée
- Lotion utilisable dans une otite externe [14] :
- H.E. Lavande vraie Lavandula angustifolia (plante fleurie) 1 gramme
- T.M. Calendula officinalis 5 ml
- Glycérine qsp 30 ml: 3 gouttes dans l'oreille, plusieurs fois par jour.
Réglementation
Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi
- Possibles effets gynécomastiants chez le jeune garçon
Références bibliographiques
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